Sök
Drömmen om det goda

Pröva Mitt lugn appen - din egen väg till lugn och ro

Appen Mitt lugn utvecklades i samband med ett gymnasieprojekt finansierat av Allmänna arvsfonden. Den innehåller stillhetsövningar och inspiration för att komma igång och få vet mer.

Syftet med projektet var att minska stress och öka studiero. Gymnasieelever tog själva initiativet till projektet. Över 3000 elever deltog under åren 2015 – 2018. Under projektet skapades Appen Mitt lugn som ett stöd för eleverna att öva på egen hand och tillsammans med lärare och kamrater i klassrummet. Appen kan laddas ner kostnadsfritt från APP Store.